Перезагрузка в Карелии: ретрит-Трип
17-19 мая
Это новый тур в формате ретрита, который для вас проведут специалисты в области арт-терапии, коучинга и психологии.
Каждый день ретрита будет включать в себя сеансы психологической работы, групповые занятия, направленные на самопознание, укрепление эмоционального состояния и решение личных проблем. Участники будут иметь возможность поделиться своими переживаниями, получить поддержку и понимание от опытного психолога, а также встретиться с единомышленниками и обрести новых друзей.

22.500₽



Команда трипа
  • Алёна
    Психолог, тренер неформального образования
  • Наташа
    Фаундер проекта, преподаватель soft skills дисциплин университета ИТМО
День 1
Встречаемся в Санкт-Петербурге на Московском вокзале в 8:00 и отправляемся в Карелию.
Сегодня мы посетим природный парк Долина водопадов. Это место с красивой природой, высокими деревьям и бурной рекой. По дороге в дома обязательно заедем на обед.


После заезда на базу первым делом проведем знакомство, погружение в контекст ретрита, сонастройка и медитация.
После такого погружения будет небольшой перерыв.
Затем тебя ждет групповая терапевтическая сессия на исцеление травматических аспектов.

Вечером поужинаем и проведем на выбор: просмотр фильма с обсуждением в компании опытного психолога или же медитативную танцевальную практику экстатик дэнс.
Любая из этих активностей способствует узнаванию и раскрытию себя в новых гранях, нахождению своей внутренней силы и желания творить.



Утро второго дня встретим с зарядкой и телесной практикой. После завтрака тебя ждет Теоретический блок: Чувство взрослости, сепарация. Из-за чего мы откатываемся в детскую позицию и что с этим делать?
Перед обедом, прямо от нашей базы мы отправимся на катерах по ладожским шхерам, посетим необитаемый остров, увидим нетронутую природу загадочной Карелии.


День 2
По возвращению на базу сделаем перерыв на обед.
После обеда вас ждёт практический блок: работа с установками, честный взгляд на свои слабости.
В конце такого насыщенного дня вас будет баня, которая поможет расслабиться, очиститься и повысить общее физическое и эмоциональное состояние.




Просыпаемся, улыбаемся и завтракаем.
После завтрака для вас пройдет тренинг
на формирование позитивного образа будущего: Я и моя жизнь – это красиво.
На таком позитивном моменте наши три дня ретрита подходят к концу, собираем вещи и отправляемся в обратный путь
до Санкт-Петербурга.
По дороге обязательно посетим еще одно удивительное место Карелии - гора Паасо, где с высоты птичьего полета можно увидеть всю красоту республики.


День 3
FAQ
Хочу поехать!
Как забронировать путешествие:
1.Написать нам в Телеграме оплатить только часть (30%) приключения, чтобы оставить немного времени на то, чтобы все тщательно спланировать и уговорить своих друзей отправиться вместе с нами.

2. Написать нам в Телеграме и оплатить место полностью, чтобы избавить себя от лишних волнений.

Наши менеджеры отвечают каждый день с 10:00 до 23:00.

Выбирай лучший вариант, мы свяжемся с тобой, ответим на все вопросы и уже совсем скоро помчимся на встречу приключениям.

17-19 мая
22 500